2009-06-24 ダイエットのブログ バックナンバー
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ダイエットのブログ バックナンバー
ダイエットに関するブログ 2009/06/24
ダイエット宣言。締め切り迫る作業を平行して抱えておりまして、 こんなときの楽しみといえば、食べることをメインとした食べることに食べることに それから、また食べることに時々買い物と食べること、 そんな捨て身な生活習慣に甘んじて身を投げる毎日です。 ...
【健康しそ油(えごま油)】しそ油（エゴマ油）でダイエット! ...
しそ油（エゴマ油）でダイエット!？油で脂を燃やす!?「健康しそ油(えごま油)230g」は、食用えごま(シソ科植物)を原料として昔ながらの製法(圧搾)でつくった一番絞りの油です。健康によいといわれる必須脂肪酸であるα-リノレン酸を55%以上と大変豊富に含む ...
ダイエット 594日目 夜 GOLD GYM 296回目 ロード走◎
本日の夜は家を２１時半頃に出てジムに向かいまして、 ジムから外に走り出発したのが２１時５０分頃でした。 事前に検討していたコースの中では一番長いコースを 走ってきました。概ね１４キロくらいです。 GPSでの軌跡です。 ...
2009/6/23 ダイエット記録
○今日の食事 朝：トースト1枚、牛乳 昼：ご飯1杯、ミートボール、玉子焼き 夜：ご飯1杯、天ぷら（イカ、ごぼう）、冷やしトマト、冷奴 間食：ロールケーキ ○今日の万歩計 歩数：30676歩 しっかり歩数：25934歩 しっかり時間：227分 消費カロリー ...
ダイエットネタ
久々ですが、ぼちぼちジム行き始めた効果が出始めてきたので書いてみようかと。 実は先月の２３日からジムに行き始めたので、今日でちょうど一ヶ月という事になりました。 ...
2009年がけっぷちダイエット宣言－第45日
6月23日 69.6KG（前日比-0.2KG、スタート比-2.2KG) 胃検診ダイエットには失敗しました。 グスグス。 バリウム飲んだ後の下剤が効きすぎて、ピーピーゴロゴロ状態が継続しています。 このまま痩せてくれんかのう。 マーケットは最悪。 ...
もう何度決意したかわからないダイエット
お腹の調子が少々思わしくなく・・・の ３日目 このままじゃダメと決意し病院へ行って来ました。 事の詳細を説明し そして かなりご高齢の先生のひと言にノックアウト 「 脂肪 付いてると 脱水になり ...
プロテインダイエット（43日目）
www.alpha-p.gr.jp/ blog/
妊娠中 ダイエット スリム 美容
... クッキー妊娠中 ダイエットのダイエットとは、食物繊維などを原料に混ぜて低カロリーに仕上げたクッキーを食事の代わりに食べる妊娠中 ダイエットのダイエットのことです。 妊娠中 ダイエットのダイエットとは、日本では痩せるための食事方法という意味合いが ...
蟹座・新月のアファメーション＆ダイエット半身浴☆
... ダイエット半身浴☆ です バスタブに熱めのお湯を浅く入れて おへそまで浸かります。 決して、上半身は浸かってはいけません。 汗がどっと出てくるまで、そのまま。 汗が出たら、バスタブの外へ出て、 普通にからだを洗ってＯＫ これだけですが ...